Пролетта е и време да освежим не само тялото си, но и ума, и духа с един пролетен детокс. След зимния период, през който приемаме по-тежка и мазна храна, а физическата дейност е ограничена, пролетният детокс е перфектният начин да рефрешнем здравословните си навици и започнем начисто. Нека започнем с хранителния.Препоръчително, а и многополезно е […]
