След дългата зима е време за отърваване от натрупаното. Това е валидно както в домакинството и гардероба, така и в тялото, и дори във финансите. Ако за първите три изброени вече имаме опит, то как може да се справим с третото? Споделям ви няколко съвета в следващите редове. На всички ни е ясно, че […]
Нуждая се от движение! След целия този престой вкъщи, след спазването на толкова мерки и след почивките наистина ми е необходимо раздвижване на цялото тяло. Не съм почитател на фитнеса и на домашните тренировки, затова за мен не са опция. Най-качественото разпускане, което ме тонизира, е колоезденето. За тази цел дори оборудвах автомобила си с […]